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比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。８個飲食策略，提升免疫作戰力！輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。曹為霖保舉：同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。


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